1981 Ankara doğumlu Mert Fırat, Ankara Üniversitesi D.T.C.F Tiyatro Bölümü'nde Oyunculuk eğitimini tamamladı, ardından Kadir Has Üniversitesi Film ve Drama Bölümü’nde Yüksek Lisansını yaptı.  2005 yılından itibaren birçok sinema, tiyatro ve TV projesinde görev alan Fırat, Başka Dilde Aşk, Atlıkarınca ve Bir Varmış Bir Yokmuş filmlerinin başrolünü oynamakla birlikte senaryolarına da imza attı. Atlıkarınca ile Altın Portakal'da En İyi Senaryo ödülü alırken, Başka Dilde Aşk ile Ankara Film Festivali'nde Umut Veren Yeni Senaryo ödülünü ve En İyi Erkek Oyuncu ödüllerini aldı. Yine aynı film ile Sadri Alışık Ödülleri ve Yeşilçam Ödülleri'nde de En İyi Erkek Oyuncu ödüllerine layık görüldü.Öğrencilik yıllarından itibaren aralıksız her yıl tiyatro sahnelerinde olan Fırat, Moda Sahnesi, Bursa SANATMAHAL ve DASDAS’ın kurucularından biri. Halen Moda Sahnesi'nde, Bütün Çılgınlar Sever Beni, DASDAS’ta Joseph K., Cyrano, Deli Bayramı ve Titus Kompleks oyunları ile seyirci karşısına çıkmaya devam etmektedir. 2000 yılında Bizim Evin Halleri (TRT1) dizisiyle ilk kez televizyonda boy gösteren Fırat, Binbir Gece, Kefaret gibi ses getiren pek çok dizide rol aldı. Dünyada ilk sosyal kooperatif olan Tiyatro Kooperatifi’nin de yönetim kurulunda yer alan oyuncu, Türkiye’de toplumsal cinsiyet eşitliğinin sağlanmasını hedefleyen Yanındayız Derneği’nin Yönetim Kurulu Üyesi olmakla beraber, aynı zamanda www.ihtiyacharitasi.org’un kurucuları arasında da yer alıyor ve 2017 yılından bugüne Birleşmiş Milletler Kalkınma Programı'nın (UNDP) Türkiye’deki ilk iyi niyet elçisidir.